Para que serve o kinesio tape na prática
O kinesio tape é uma fita elástica adesiva amplamente utilizada em fisioterapia, medicina esportiva e reabilitação. Diferente das bandagens rígidas, a fita kinesio permite que a articulação e a musculatura se movam livremente, oferecendo suporte sem limitar a amplitude de movimento.
Na prática clínica, é utilizada para diversas finalidades: suporte muscular em lesões, redução de edema, correção postural, alívio de dor e facilitação ou inibição da contração muscular. Em atletas, é comum na prevenção de lesões durante treinos e competições.
Dicas para uma aplicação eficiente
A pele deve estar limpa, seca e livre de cremes ou óleos. Arredondar as pontas da fita evita que descolem prematuramente. A âncora (início da fita) deve ser aplicada sem tensão, e a tensão funcional varia conforme o objetivo terapêutico — um fisioterapeuta pode orientar a técnica correta.
Após aplicar, esfregue suavemente sobre a fita para ativar o adesivo pelo calor. A fita leva cerca de 30 minutos para atingir aderência plena. Para remover, umedeça e retire devagar no sentido do crescimento dos pelos para minimizar desconforto.
Kinesio tape na Multimedical
Na Multimedical, em Salvador, trabalhamos com kinesio tape Tmax e outras marcas reconhecidas, em diversas cores e apresentações. Atendemos fisioterapeutas, atletas e pacientes em reabilitação.
Nossa equipe pode ajudar na escolha da fita e informar sobre disponibilidade de larguras e cores. Visite a loja no Shopping Imbuí Plaza ou entre em contato pelo WhatsApp.
