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Faixa Elástica

Imagem meramente ilustrativa

Ortopedia

Faixa Elástica para Exercícios e Fisioterapia

Marca: Mercur

Faixa elástica para exercícios de fisioterapia, fortalecimento muscular e reabilitação. Disponível em diferentes resistências identificadas por cor, permite progressão gradual do treino. Indicada para fisioterapia, Pilates, academia e exercícios em casa.

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Retirada na loja Nota fiscal Garantia de fábrica

Principais Benefícios

Diferentes níveis de resistência por cor, permitindo progressão gradual do fortalecimento
Versátil — pode ser usada para exercícios de membros superiores, inferiores e tronco
Leve e compacta, fácil de transportar e usar em qualquer lugar
Resistência uniforme ao longo de toda a amplitude do movimento
Indicada tanto para reabilitação quanto para condicionamento físico e esportes
Pode ser utilizada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento

Especificações Técnicas

Material Látex natural ou TPE (versões sem látex)
Tipo Faixa elástica plana (não circular)
Comprimento 1,5 m (padrão, podendo variar)
Largura Aproximadamente 15 cm
Resistências disponíveis Suave (amarela), Média (vermelha), Forte (verde), Extra forte (azul), Especial (preta)
Espessura De 0,2 mm a 0,55 mm (conforme resistência)
Indicações Fisioterapia, Pilates, fortalecimento, reabilitação, alongamento

Orientações de Uso

1

Escolha a cor/resistência adequada ao seu nível de condicionamento ou conforme orientação do fisioterapeuta

2

Segure a faixa com firmeza, sem enrolar excessivamente nos dedos para não cortar a circulação

3

Realize os movimentos de forma controlada, mantendo a tensão constante na faixa

4

Não solte a faixa bruscamente — retorne à posição inicial de forma lenta e controlada

5

Verifique se a faixa está íntegra antes de cada uso — microfuros ou rasgos podem causar ruptura durante o exercício

6

Após o uso, limpe com pano úmido e guarde em local fresco, longe de luz solar direta

Contraindicações e Cuidados

  • ⚠ Não inicie exercícios com faixa elástica sem orientação de fisioterapeuta ou educador físico
  • ⚠ Comece sempre pela resistência mais leve e progrida gradualmente conforme ganho de força
  • ⚠ Em caso de dor aguda, interrompa o exercício imediatamente e consulte um profissional
  • ⚠ Pessoas com alergia ao látex devem usar versões TPE (sem látex)
  • ⚠ A faixa não substitui tratamento médico ou fisioterapêutico para lesões — é uma ferramenta complementar

Sempre consulte um profissional de saúde antes de utilizar este produto.

Perguntas Frequentes

O que significam as cores das faixas elásticas?

Cada cor representa um nível de resistência: amarela (suave), vermelha (média), verde (forte), azul (extra forte), preta (especial). A progressão deve ser gradual, aumentando a resistência conforme o ganho de força.

Faixa elástica serve para reabilitação?

Sim. É uma das ferramentas mais usadas em fisioterapia para recuperação de lesões musculares e articulares, permitindo fortalecimento progressivo e controlado.

Posso usar a faixa elástica em casa sozinho?

Sim, desde que os exercícios tenham sido orientados por um profissional. É importante executar os movimentos com técnica correta para evitar lesões.

Quanto tempo dura uma faixa elástica?

Depende da frequência de uso e do cuidado com o material. Em uso regular, pode durar de 6 meses a 1 ano. Substitua ao notar ressecamento, furos ou perda de elasticidade.

Faixa elástica é a mesma coisa que Thera Band?

Thera Band é uma marca famosa de faixa elástica. Existem diversas marcas no mercado com especificações similares. O importante é escolher a resistência adequada e um produto de qualidade.

Guia Completo sobre Faixa Elástica

Para que serve a faixa elástica na prática

A faixa elástica é uma das ferramentas mais versáteis e acessíveis para exercícios de fortalecimento, alongamento e reabilitação. Diferente de pesos livres, a resistência da faixa aumenta conforme ela é esticada, proporcionando um trabalho muscular uniforme ao longo de toda a amplitude do movimento.

Na fisioterapia, é utilizada desde a recuperação pós-cirúrgica até o condicionamento de idosos, atletas e gestantes. No Pilates e na academia, é um acessório leve e portátil que complementa diversos tipos de treino.

Como escolher a resistência correta

Comece pela resistência mais leve (geralmente amarela) e progrida conforme ganha força e segurança. Usar uma resistência muito alta desde o início aumenta o risco de lesão e compromete a técnica do exercício.

Ter faixas de pelo menos 2 ou 3 resistências diferentes é o ideal para variar os exercícios e atender diferentes grupos musculares. Músculos grandes (coxas, glúteos) geralmente pedem resistência maior que músculos menores (ombros, antebraços).

Faixas elásticas na Multimedical

Na Multimedical, em Salvador, oferecemos faixas elásticas de diversas marcas e resistências, inclusive opções sem látex para pessoas alérgicas. Nossa equipe pode orientar sobre as cores e resistências mais adequadas para o seu objetivo.

Visite a loja no Shopping Imbuí Plaza ou entre em contato pelo WhatsApp para verificar disponibilidade e conhecer as opções.

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O que nossos clientes dizem

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